La Ergonomia 

La ergonomia es el estudio del trabajo en relación con el entorno en que se lleva  a cabo (puesto de trabajo) y con quienes lo realizan (los trabajadores).

Se utiliza para determinar como diseñar o adaptar el puesto del trabajo al trabajador a fin de evitar distintos problemas de salud y de aumentar la eficiencia.

En otras palabras, para hacer que el trabajo se adapte al trabajador en lugar de obligar al trabajador a adaptarse a el. 

Un ejemplo sencillo es alzar la altura de una mesa de trabajo para que el operario no tenga que inclinarse innecesariamente para trabajar.

A menudo los trabajadores no pueden escoger y se ven obligados a adaptarse a unas condiciones laborales mal diseñadas, que pueden lesionar gravemente las manos, las muñecas, las articulaciones la espalda u otras partes del organismo.